冷藏即食 · 热水加热 9 分钟就上桌
20+年日料主厨 · A级厨房制作
健身与控糖饮食参考 · 高蛋白轻负担
保留主厨 42°C 蒸烤箱做法，同时说明家用蒸锅如何做成全熟版本，并以鱼肉中心温度判断熟度。
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